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Source: website Rezepte bei Fettleber | NDR.de - Ratgeber - Kochen ...
Gerichte mit wenig Kohlenhydraten, dafür aber mit viel Gemüse und guten Fetten helfen bei Fettleber. Probieren Sie es - unsere Rezepte sind lecker und schnell gekocht.
Read more... Die Ernährungs-Docs - NDR
Die Ernährungs-Docs a Therapie bei Fettleber Erstsendung: Montag, 14.09.2020, 21:00 Uhr Das Wichtigste im Überblick: Grundstein der Ernährung sollten Gemüse, sättigendes Eiweiß (etwa aus ...
Read more... Die Ernährungs-Docs: Die Fettleber gesund fasten | ARD ...
Die Ernährungs-Docs: Die Fettleber gesund fasten | Video der Sendung vom 17.06.2020 18:15 Uhr (17.6.2020) mit Untertitel. Die Fettleber gesund fasten 17.06.2020 ∙ Die Ernährungs-Docs ∙ NDR Fernsehen. Steffen M. hat eine Fettleber. Er isst nicht viel, aber fast nur das Falsche: Fertiggerichte, Brot, süße Getränke. Frisch kochen und backen ist nun angesagt, außerdem Intervallfasten ...
Read more... Die Ernährungs-Docs: Folge 41 | Fettleber/Diabetes ...
Die Ernährungs-Docs: Folge 41 | Fettleber/Diabetes, Kopfschmerzen, Hashimoto | Video der Sendung vom 14.09.2020 19:00 Uhr (14.9.2020) mit Untertitel
Read more... Ernährungsempfehlungen bei nichtalkoholischer Fettleber
Eine kohlenhydratmoderate Ernährung mit Bevorzugung komplexer Kohlenhydrate (Vollkorngetreideprodukte, Hülsenfrüchte, Gemüse, Obst, Nüsse) wirkt sich positiv auf die Insulinresistenz und erhöhte Leberwerte aus. Einfache Kohlenhydrate wie Trauben- und Fruchtzucker, die reichlich in Softdrinks, Fruchtsäften und Süßigkeiten enthalten sind, sollten gemieden oder nur gelegentlich und in ...
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